devagar mas tô indo
|
83 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 33 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
629 kcal
|
Líp: 24,53g | Prot: 31,02g | Carbs : 74,20g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Chandelle Chocolate. Almoço: Tang Refresco em Pó, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Feijão Preto Cozido, Salada de Folhas, Ovo Mexido. mais...
|
|
2458 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de glauciene s
|