|
|
1312 kcal
|
Líp: 73,68g | Prot: 67,46g | Carbs : 108,50g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Nestle Dancow Fortigro, Kalbe Nulife Sweetener, Nescafe Classic. Almoço: Sambal terasi, Santan, Daun Singkong, Pakcoy, Tahu, Ikan Panggang. Jantar: Sambal terasi, Santan, Daun Singkong, Ikan Panggang, Nasi Putih. Snacks/Outros: Madurasa Madu, Blue Band Margarin, Quaker Oat, Putih Telur, Pisang. mais...
|
|
245 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 25 minutos, Google Fit - 23 horas e 35 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ujibsa_cute
|