Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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54,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 24,06g | Prot: 38,64g | Carbs : 159,94g.
Almoço: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Biji Rami, Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, ABC Saus Sambal , KFC Original Recipe Chicken, Nasi Putih. Snacks/Outros: Roma Malkist Krim Keju Manis. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de debby meidiana
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