Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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85,8 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Líp: 51,51g | Prot: 143,15g | Carbs : 217,54g.
Pequeno Almoço: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Campobasso Mandorle, Fiocchi d'Avena, Stuffer Yogurt Herakles Ciliegia. Café da Manhã Reforçado: Mulino Bianco Cuor di Pane Integrale, Fesa di Tacchino. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale , Melanzana, Barilla Fusilli Integrali, Club Premium Salsa di Pomodoro Datterino. Antes do Jantar: Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. Jantar: Patata Bollita, Spezzatino di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche. mais...
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713 kcal
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Exercício:
Bici - 1 hora e 17 minutos, Samsung Health - 22 horas e 43 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de carlo.filiberto
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