Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 38,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 12,84g | Prot: 164,96g | Carbs : 139,55g.
Pequeno Almoço: Melkan Magere Franse Kwark, Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies. Almoço: Freshona Curry Schotel. Jantar: Melkan Magere Franse Kwark, Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies. Snacks/Outros: Red Band Stophoest, Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Brinta Brinta, Jumbo Magere Melk. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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