Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
127,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 51,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
683 kcal
|
Líp: 15,01g | Prot: 68,42g | Carbs : 65,10g.
Pequeno Almoço: Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Tesco Roast Topside of Beef. Jantar: Tesco Reduced Fat Caesar Dressing, Celery, Spring Onions, Cucumber (with Peel), Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Lemon & Garlic King Prawns, Cheddar Cheese (Reduced Fat), Tesco Red Pepper. Snacks/Outros: Graham's Skyr Passion Fruit, Mango & Papaya, Tesco Melon & Grapes. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cazzza48
|