1200 kcal Líp: 67,09g | Prot: 87,48g | Carbs : 63,61g.   Pequeno Almoço: Raspberries, Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned), Onken Natural Yoghurt, Alpro Unsweetened Almond Milk. Almoço: Tomatoes, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Courgette, Turkey Meat , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil. Jantar: Blue Cheese , Cooked Beetroot. mais...
607 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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