Creo que es irreal ya que anoche cenamos lasaña y pizza
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1293 kcal
|
Líp: 48,15g | Prot: 50,70g | Carbs : 163,90g.
Pequeno Almoço: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almoço: Tomate Frito, Mercadona Atún Natural, Espaguetis. Jantar: Tomates. Snacks/Outros: Aldi Nachos Redondos, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Plátano. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lala_fit
|