Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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93,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Líp: 65,49g | Prot: 73,27g | Carbs : 153,88g.
Pequeno Almoço: Coon Tasty Cheese, Heinz Smokey BBQ Sauce, Woolworths Wholegrain Wraps, Woolworths Roast Chicken, Baby Spinach. Jantar: Sunny Vale Cholessterol Spread, Moro Extra Virgin Olive Oil, Birds Eye Steam Fresh - Peas, Beans, Corn & Broccoli , Continental Oriental Fried Rice, Baby Spinach, Tassal Marinated Tissue Salmon. Snacks/Outros: Strawberries, Woolworths Australian Extra Tasty Slices, White Grapes, OB Finest Gluten Free Wafer Crackers. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Electra90
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