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sebulan cuma turun 1,6kg 😢
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1298 kcal
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Líp: 24,69g | Prot: 70,94g | Carbs : 211,99g.
Pequeno Almoço: Captain Oats Instant Oatmeal, Grande Granola Granola, Kiwi Fruit. Jantar: La Fonte Spaghetti-10, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Dory Fish (Steamed or Poached), Cirio Passata, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Captain Oats Instant Oatmeal, Brownie, Kiwi Fruit, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Dragonfruit (Pitaya). mais...
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Histórico de Peso de chaechacha
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