Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Líp: 76,31g | Prot: 89,79g | Carbs : 83,33g.
Pequeno Almoço: Ананас, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Городец Простокваша, Сырники. Almoço: Запеченная или Жареная Камбала, Морковь с тыквой под лимонно-медовыс соусом, Ананас, Hortex Весенние Овощи, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Jantar: Rokiskio Сыр Рокишкио Экстра, Черкизовский Колбаса Имперская. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de som2605
|