Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1770 kcal
|
Líp: 51,80g | Prot: 98,14g | Carbs : 233,32g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Фасоль Стручковая Резаная, Тресковые Треугольники, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|