Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
|
132,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 52,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2196 kcal
|
Líp: 91,92g | Prot: 95,22g | Carbs : 250,06g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Соус Майонезный, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Овсянооладий, кофе молотый с сахаром. Almoço: Стебель бамбука Соус Сладкий, Сальников Пельмени . Jantar: Кефир 1%, Жареным Луком, Кремлевское Спред , Рис Отварной, Гречневая Каша. Snacks/Outros: Салат из Тунца с Яйцом, KDV Крокант с Миндалем, Волшебница Конфеты Трюфель . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaAS
|