Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 69,79g | Prot: 48,49g | Carbs : 115,65g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Kepekli Ekmek, Salatalık, Migros Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Almoço: Tarçın, Migros Elma, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Jantar: Çay (Demlenmiş), Kepekli Ekmek, Patates Salatası. Snacks/Outros: Fındık, Havuç. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SemanurResuloglu
|