|
очень не тяжело. горчицу не считал овоши все посчитал как помидор
|
1775 kcal
|
Líp: 78,43g | Prot: 135,22g | Carbs : 125,58g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, SPAR Овощи на Пару. Jantar: Магнит Сыр Маасдам, Приосколье Грудка Копченая, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Приосколье Грудка Копченая. Snacks/Outros: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, АО Тандер Яблоко. mais...
|
|
 Comentários
А если ее еще и чуть подрумянить на сухой сковороде до хрустящей корочки👍
18 fev 21 por membro: Котя_на_диете
|
18 fev 21 por membro: kotbryno
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
18 fev 21 por membro: ngdsdk
|
Не обязательно.Я вообще на блинной сковородке румяню😆
18 fev 21 por membro: Котя_на_диете
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotbryno
|