Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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65,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 52,91g | Prot: 86,83g | Carbs : 60,76g.
Pequeno Almoço: Tempe Orek. Almoço: Telur Rebus, Ayam Goreng, Tempe Orek, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Sayur Campuran, Steak Daging Sapi. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maychelrandika
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