Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
|
73 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Líp: 54,60g | Prot: 64,17g | Carbs : 75,45g.
Pequeno Almoço: İçim Laktozsuz Süt , Yumurta, Domates Sosu (Konservelenmiş), Beyaz Peynir. Almoço: Kuzu Pirzola. Jantar: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Domates Çorbası, Fırında Köfte. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de onurakyurek88
|