Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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66,7 kg
Perdidos até agora: 58,1 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Líp: 56,18g | Prot: 61,78g | Carbs : 110,50g.
Pequeno Almoço: Fuji Apples, Lady Boss Lean Protein Powder, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. Almoço: Long John Silver's Malt Vinegar, Long John Silver's Battered Fish, Cole Slaw. Jantar: AE 2% Cottage Cheese with Sea Salt, Long John Silver's Hush Puppies, Long John Silver's Battered Fish. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rckc
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