Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 49,97g | Prot: 86,20g | Carbs : 82,34g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Italac Leite Desnatado, Abacate. Almoço: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Ralston Goiabada, Profit Whey Isolate Protein Mix, Paulista Iogurte Natural Desnatado. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oberlan
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