Galletas de avena con chips de chocolate🤤
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2317 kcal
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Líp: 61,73g | Prot: 185,19g | Carbs : 266,73g.
Pequeno Almoço: Nestlé Chocapic, Del Pedregal Crema de Avellanas y Cacao, Plátano, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Almoço: Wasil Arvejas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). Jantar: Galleta de Avena, Pan Integral, Palta. Snacks/Outros: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Melón , Lechuga, Brócoli, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Uh, podrías compartir la receta? Porfis👀
19 fev 21 por membro: poralte
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Sii obvio
Mezclar 3 huevos, 2 cucharadas de aceite de oliva, 2 cucharadas de agave (también puedes usar miel o tagatosa) y 50 gotas de estevia. Una vez mezclado lo anterior, añades 2 tazas de avena instantanea, 1/4 de taza de harina de avena y una cucharadita de bicarbonato, mezclas todo hasta que formes una especie de masa, ahi le agregas chips de chocolate a tu gusto, estiras esa masa y con algo redondo o un molde vas formando las galletas. Horneas a 180° por 12 a 14 minutos y listo, hay que mirarlas si porque se queman rapido
19 fev 21 por membro: Ltorres.20
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19 fev 21 por membro: antoniaolatee
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Se puede remplazar por aceite de coco? 🥥
19 fev 21 por membro: ankaa!
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Sii, el aceite de coco es ideal igual, yo use de oliva pq no tenia
20 fev 21 por membro: Ltorres.20
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20 fev 21 por membro: poralte
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Entre 10 y 12 de unos 5-6 cm de diametro aprox
20 fev 21 por membro: Ltorres.20
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20 fev 21 por membro: poralte
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Histórico de Peso de Ltorres.20
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