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Started again today.
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96,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Líp: 29,51g | Prot: 27,78g | Carbs : 112,13g.
Pequeno Almoço: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. Jantar: Shrimp Fried Rice, Chinese Fried Rice, Meatless Egg Roll. mais...
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3439 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 7 horas, Conduzir - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bonlynren
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