Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2011
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84,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Líp: 47,88g | Prot: 106,47g | Carbs : 231,15g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Sugar, Black Tea Bags, Fat Free Milk, Multi Grain Cheerios. Almoço: Navels Oranges, Pepperoni Pizza. Jantar: Yogurt Dressing ranch Dressing (Marie's), Original, Green Snap Beans (Frozen), American Salad Blend, Chicken Breast, Healthy Request Mexican Style Chicken Tortilla Soup. Snacks/Outros: Low Fat Cottage Cheese. mais...
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2721 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, em Pé - 3 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaundryGirl85
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