Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 64,66g | Prot: 61,93g | Carbs : 121,74g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Яблоки Новый Урожай, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Boombar Protein Cookie Фисташка. Almoço: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Jantar: Макфа Макароны Гречневые Отварные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ты яя
|