Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1785 kcal
|
Líp: 83,96g | Prot: 90,09g | Carbs : 190,56g.
Almoço: Onions , Cucumber, Tomatoes, White Bread , Potato French Fries, رنجة الرنجة. Jantar: Cottage Cheese جبنه قريش منزل, Clarified Butter Ghee. Snacks/Outros: Potato French Fries, Green Sweet Pepper, Tomatoes, Egg, White Bread , Banana, Banana, Sugar. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asimsoliman9
|