|
Теперь понимаю почему раньше никогда не получались сырники. Ибо не надо с ума сходить со своим Пп. Поменьше муки ( чаще всего еще и льняной иди отрубной 🤢), никакого сахара и масла. Не удивительно, что путалось жидкое мерзкое месиво.
|
135 kcal
|
Líp: 3,00g | Prot: 18,00g | Carbs : 3,10g.
Pequeno Almoço: Biovin Батончик Кешью Мед. mais...
|
|
 Comentários
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89167978383 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
20 fev 21 por membro: eda.ru)
|
Были такие же проблемы с сырниками. 1 надо меньше сахара класть. 2 творог, лучше брать посуше.
Обязательно делать планировку. Обычные я панирую в манке, а кето в кокосовой муке.
Успехов в кулинарии.
20 fev 21 por membro: CTAPOCTA-ibt
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елисавета к
|