Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Líp: 75,23g | Prot: 63,54g | Carbs : 210,57g.
Pequeno Almoço: Пицца с Ветчиной и Грибами, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Евроопт Булочка Сметанник. Almoço: Грин Батончик Чесночный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Jantar: Знак Вкуса Вафли Глазированные Арабеска, Мандарины, Бабушкина Крынка Творожный Глазированный Сырок с Кокосовой Стружкой и Ароматом Ванили , Мандарины. Snacks/Outros: Невский Кондитер Конфеты Форт, Пицца с Ветчиной и Грибами. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|