Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 43,92g | Prot: 143,49g | Carbs : 143,87g.
Almoço: Huevo Revuelto, Chia, Carne de Soya, Castaño Pan Dúo, Quinoa (Cocida), Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Revuelto, Castaño Pan Dúo. Snacks/Outros: Soprole Protein +. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de victor sw
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