Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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152,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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434 kcal
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Líp: 14,12g | Prot: 42,98g | Carbs : 34,76g.
Pequeno Almoço: Lowfat Plain Yoghurt, Cinnamon , Clover Full Cream Fresh Milk, Pears. Almoço: Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yodan4
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