Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 52,80g | Prot: 52,35g | Carbs : 155,97g.
Pequeno Almoço: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Glück Erdbeeren, Foodspring Protein Cream Cocos Crisp, Roggenbrot, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Hartgekochtes Ei, Espresso, Mühlenhof Delikatess Putenbrustfilet, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Buko Balance. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Patros Feta . Jantar: Baumann Kesselgulasch. Snacks/Outros: Erdbeertorte. mais...
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2128 kcal
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Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Fitbit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de schanettl
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