Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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99,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Líp: 18,55g | Prot: 140,55g | Carbs : 217,64g.
Pequeno Almoço: Papo Seco. Almoço: Arroz Branco, Cenouras, Continente Feijão Branco Cozido, Continente Tentáculos de Pota Cozidos. Jantar: Veg In Chouriço Vegan, Continente Feijão Branco Cozido, Arroz Branco, Continente Tentáculos de Pota Cozidos. Snacks/Outros: Mimosa Iogurte Magro, Laranjas, Banana. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lunnakyrgyz
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