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1583 kcal
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Líp: 70,29g | Prot: 88,73g | Carbs : 150,74g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão 100% Integral sem Casca. Almoço: Seara Coxinha da Asa, Sadia Coração de Frango, Aipim (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Sorvelândia Picolé Sabor Creme Zero Açúcar e Gordura, Peras. Snacks/Outros: Sodiê Beijinho , Carrefour Uva sem Sementes, Vigor Iogurte Grego Tradicional. mais...
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Histórico de Peso de fmamaral
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