Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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83,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2760 kcal
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Líp: 114,84g | Prot: 119,28g | Carbs : 242,37g.
Almoço: 悟饕 便當. Jantar: 悟饕 炸雞腿便當. Snacks/Outros: 義美 紅辣椒醬, 牛頭牌 沙茶醬, 雞蛋, 統一 鮮蝦泡麵, Häagen-Dazs 淇淋巧酥冰淇淋, Myprotein 乳清蛋白(巧克力布朗尼), 瑞穗 低脂牛奶. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bandinferno
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