Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Líp: 70,77g | Prot: 68,76g | Carbs : 119,42g.
Pequeno Almoço: Окей Виноград Черный, Княгинино Молоко Отборное, Авокадо Авокадо, Картофель Отварной, МаВР Холодец из Мяса Говядины. Almoço: Голден Яблоко, Окей Виноград Черный, Морковь с тыквой под лимонно-медовыс соусом, Запеченная или Жареная Форель. Jantar: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Шпроты. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de som2605
|