Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
61,9 kg Perdidos até agora: 13,1 kg .    Ainda faltam: 6,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1671 kcal Líp: 45,61g | Prot: 80,90g | Carbs : 226,87g.   Pequeno Almoço: Cooked Egg White, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Nasi Putih. Jantar: Mie Sedaap Bakso Spesial, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Snacks/Outros: Papaya. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana



     
 

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