Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Líp: 26,98g | Prot: 72,51g | Carbs : 98,71g.
Pequeno Almoço: Tangerine, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Flax Seeds, Turkey Breast Meat, Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Jantar: Boiled Egg, Mixed Vegetables (Frozen). Snacks/Outros: Albertsons Cottage Cheese 4%, Apples. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alieenllen
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