Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 78,70g | Prot: 82,40g | Carbs : 137,37g.
Pequeno Almoço: Snickers Creamy Peanut Butter, Yarych Печиво Марія Цільнозернова, Зеленый Чай, Помидор Сливка, Яготинский Сыр Адыгейский, Огурец (без Кожуры). Almoço: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Jantar: Millennium Golden Nuts ( Все Виды), Зеленый Чай, Помидор Сливка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Яготинский Сыр Адыгейский, Чай, McDonald's Печенье Шоколадное с Кусочками Шоколада. Snacks/Outros: Сильпо Банан, Активиа Активиа без Сахара Манго Персик . mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mila_S.T.
|