Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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41,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2188 kcal
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Líp: 99,33g | Prot: 59,65g | Carbs : 270,47g.
Pequeno Almoço: Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Früchte Müsli, Alnatura Mandelmus Weiß, Gut & Günstig Kokosraspeln, Birnen, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Almoço: Senf, Ketchup, Sylter Salatdressing, Kühne Balsamissimo, Eisbergsalat, Kirschtomaten, Möhren, Arla Kaergarden, Türkisches Fladenbrot, Aioli, Bratwurst. Jantar: Sylter Salatdressing, Kühne Balsamissimo, Gut & Günstig Frischkäse, Arla Kaergarden, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Körnerbrot, Türkisches Fladenbrot, Sylter Salatdressing, Kühne Balsamissimo, Gut & Günstig Frischkäse, Arla Kaergarden, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Körnerbrot, Türkisches Fladenbrot. Snacks/Outros: Schwartau Schokosoße, Langnese Cremissimo Schwarzwälder Kirsch, Alnatura Apfelmark, Birnen. mais...
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1061 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de judithvonkoelln
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