|
Обед - мой основной прием пищи, самый калорийный.
|
1479 kcal
|
Líp: 82,23g | Prot: 76,53g | Carbs : 118,56g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Лента Банан. Almoço: Чеснок, Дижонская Горчица, Яичный Желток, Соевый Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Valio Сметана Нежная 15%, Valio Сыр Голландский 45%, Помидоры, Салат Айсберг, Мираторг Мраморная Говядина Black Angus. Jantar: Чай Несладкий, Говядина Постная, Коровка из Кореновки Кефир Отборный 3,2%. Snacks/Outros: Окей Груша Конференс. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аль.Н
|