Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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62,3 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Líp: 57,69g | Prot: 83,66g | Carbs : 244,43g.
Pequeno Almoço: President's Choice Blue Menu Omega Oil, Weetabix Whole Grain Cereal, Silk True Almond Unsweetened. Almoço: Soup, Carrots , Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Vegetable Soup (Home Recipe), Balderson Double Smoked Cheddar Cheese, Ozery Bakery One Bun Multigrain, Balderson Double Smoked Cheddar Cheese, Ozery Bakery One Bun Multigrain. Jantar: Lentils , Celery , Primo Diced Plum Tomatoes, Onions , Carrots , Dr. Bronner's Coconut Oil, Organic Virgin, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Outros: Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water, Coffee. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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