Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
josephc0917
Jornal
22 fev 21
Jornal de josephc0917, 22 fev 21
Perfil de josephc0917
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
運動前奶酥 今天練好多手 雙手握繩圈高舉 單腳往後蹲 拉繩深蹲 二頭 側平板 掌撐 捲腹 金字塔 手好酸 賽百味 加無糖豆漿😅😅😅等下跑步去🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️
Visualizar Calendário de Dieta
, 22 fevereiro 2021:
1159 kcal
Líp: 39,02g | Prot: 77,51g | Carbs : 118,53g.
Almoço:
7-11 一日野菜凱撒沙拉, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋(整個), 玉米.
Jantar:
Subway 燒烤牛肉, 光泉 無糖豆漿.
Snacks/Outros:
肯德基 (KFC) 上校薄脆雞.
mais...
3726 kcal
Exercício:
Apple Health - 24 horas.
mais...
24 Apoiantes
Apoio
21 a 40 de 47
Comentários
约哥分析动作好专业的样子
22 fev 21 por membro:
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
你一直練手跟腳最後會不會變大力水手😓😓😓
22 fev 21 por membro:
chenxxxcccc
不會 宅媽 因為有肚子😭
22 fev 21 por membro:
josephc0917
他已經是個有肚子的大力水手⋯ 🤣🤣🤪🤪🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
23 fev 21 por membro:
gulinlin
整個就是精實壯的肌肉男
23 fev 21 por membro:
gulinlin
那就是旁邊那個鬍鬚男😂😂😂
23 fev 21 por membro:
chenxxxcccc
布魯托😱
23 fev 21 por membro:
josephc0917
🤣🤣🤣約哥 你要改名字了
23 fev 21 por membro:
尼歐NEO
你的約瑟夫要變成布魯托(Bruto)了🤣🤣🤣
23 fev 21 por membro:
尼歐NEO
老人家才知道鬍鬚男的名字😅😅🤣🤣
23 fev 21 por membro:
gulinlin
真的有像耶~ 約哥,鬍鬚給它留起~
23 fev 21 por membro:
gulinlin
真的有點想留鬍子 可是應該不會落腮鬍🧔
23 fev 21 por membro:
josephc0917
尼歐 隊長說你老人家🧓
23 fev 21 por membro:
josephc0917
同喜同喜🤣🤣🤣🤣
23 fev 21 por membro:
尼歐NEO
宅媽也是🤣
23 fev 21 por membro:
josephc0917
我不知道鬍鬚男的名字,連女主角我都想了一下才想起叫奧麗薇😂😂😂
23 fev 21 por membro:
chenxxxcccc
布魯托我只有想起是狗的名字😂😂😂
23 fev 21 por membro:
chenxxxcccc
好像迪斯耐的那隻狗也叫布魯托😅
23 fev 21 por membro:
josephc0917
其實我只知道吃菠菜的叫卜派,其他的我不清楚🤣🤣🤣
23 fev 21 por membro:
尼歐NEO
🤣🤣🤣 你們3個也太客氣了~ 都推給莊❌阿北好了~
24 fev 21 por membro:
gulinlin
<<Anterior
Seguinte >>
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de josephc0917
Visualizar Histórico Completo