Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2014
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104,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Líp: 37,46g | Prot: 71,68g | Carbs : 57,25g.
Pequeno Almoço: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Almoço: Piller's Turkey Bites, McDonald's Crispy Chipotle BBQ Snack Wrap, Granny Smith Apples, Cheddar Cheese. Jantar: Piller's Turkey Pepperoni, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cankeep
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