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60,3 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Líp: 53,10g | Prot: 35,60g | Carbs : 36,08g.
Almoço: Cheese Pizza. Jantar: Cotton Patch Cafe Baja Fish Tacos. mais...
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2272 kcal
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Exercício:
Limpeza - 20 minutos, Cardio - 2 horas, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alisha2009
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