Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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64,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 40,52g | Prot: 47,03g | Carbs : 172,80g.
Pequeno Almoço: Putih Telur, Champ Chicken Nugget, Gulai Ayam, Nasi Putih. Almoço: Sawo, Pisang, Pangsit Goreng, Pangsit Polos, Mie Ayam. Jantar: Pepaya, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nutrijell Jelly Powder Coklat. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de senang89
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