Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2248 kcal
|
Líp: 62,77g | Prot: 85,38g | Carbs : 328,75g.
Pequeno Almoço: Курица Вареная, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Спагетти, Макфа Спагетти Отварные, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня, Чай с Сахаром, Икра Лососевая, Чудо Йогурт Питьевой Испанский Апельсин. Almoço: Плов со Свининой, Батон, Останкино Сосиски Филейные. mais...
|
A Perder 4,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chichi5775
|