Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2014
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
750 kcal
|
Líp: 41,91g | Prot: 23,59g | Carbs : 63,79g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Nabisco Belvita Soft Baked Mixed Berry Breakfast Biscuits. Almoço: Havarti Cheese, Schwan's Croissant Dinner Roll, Oscar Mayer Light Hot Dog Wieners. mais...
|
|
2592 kcal
|
Exercício:
Body Blast - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1Fat2Fit
|