1068 kcal Líp: 59,85g | Prot: 47,14g | Carbs : 89,32g.   Almoço: Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Jacquet Pain de Mie Complet, Quinoa (Cuit), Oeuf sur le Plat, Avocat, Houmous, Carottes. Jantar: Gouda ou Edam, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Findus Poisson Pané, Gratin de Courgettes. mais...

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