Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Líp: 95,98g | Prot: 74,82g | Carbs : 131,46g.
Pequeno Almoço: Receta del Abuelo Salchichas Premium, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Quaker Avena Instantánea. Almoço: Zanahoria (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Punto Azul Coliflor, Lechuga, Reineta, Capel Pisco Sour Light. Jantar: Aceite Vegetal, Colun Queso Gouda Laminado, Huevo, Quaker Avena Instantánea, San Jorge Arrollado Lomo. Snacks/Outros: Pie de Limón, Soprole Manjar, Varsovienne Chocolate sin Azúcar. mais...
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1855 kcal
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Exercício:
Passadeira - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sora02
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