Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
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87,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3583 kcal
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Líp: 88,72g | Prot: 264,52g | Carbs : 445,29g.
Pequeno Almoço: Barebells Protein Bar Salty Peanut, Livsmedelsverket Banan, Skogaholm Originalrost, Ägg, Kronägg Äggvita, Nutri Nick Gammaldags Vanilj. Almoço: Gurka, Lindahls Kvarg, Schysst Käk Kycklingkebab, Cocktailtomater, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd. Jantar: Santa Maria Chunky Salsa, Röd Paprika, Zucchini, Omega Laxfilé, Santa Maria Glass Noodles. Snacks/Outros: Friggs Majskakor Salted Caramel, Arla Mellanmjölk 1,5%, Äpple, Lohilo Cookie Dough, Lohilo Cookie Dough, Äpple, Lindahls Kvarg, ICA Basic Frysta Jordgubbar, Body Science Casein, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Gelé (Alla Smaker). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de djuel
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