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Ugh. Zit netjes onder mn caloriegrens maar toch gaat het omhoog...
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74,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 186,98g | Prot: 56,22g | Carbs : 126,58g.
Pequeno Almoço: AXA Müsli Gold Fruit, Arla A-Fil. Almoço: AH Nasi Goreng. Jantar: Lamb Weston Waffle Fries, Pannbiff, Kallsås Creme Fraiche. Snacks/Outros: Marabou Paradis 1 Pralin, Drickfil, O'boy Original Pulver, Favorit Mellan Mjölk. mais...
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2235 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Is gewoon een momentopname. Je kan meer vocht vasthouden dan normaal, het kan iets hormonaal zijn… Morgen is het misschien allemaal weg!
24 fev 21 por membro: bolleke333
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Histórico de Peso de Isetome
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