忍好久了😭😭😭 有人說沒吃這個才會肥🤔
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1966 kcal
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Líp: 53,38g | Prot: 80,12g | Carbs : 266,21g.
Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 燒茄子, 豬里肌, 香蕉, 蘋果, 西瓜, 奇異果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋(整個), 煮熟的綠色椰菜. Jantar: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Snacks/Outros: 珍珠, 芋圓, 花生, 紅豆. mais...
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